Ateliers d'automne : Vers le handstand le 11 nov & Arm balances et transitions le 16 déc.
Acerca de
À PROPOS
Je conçois la pratique du yoga comme une exploration riche de laquelle naît une perception du monde plus éclairée et peut-être une autre façon de l'habiter.
J'enseigne le vinyasa, le yin et le restoratif. Des pratiques plurielles, empreintes de mouvements ou de temps d'immobilité, convergeant toutes vers la naissance du désir et de la confiance de cheminer en autonomie, en accord avec son unicité. S'entrouve alors une voie vers la transformation de l’être.
Avec la certitude que le chemin est bon, je m'applique à nourrir ma pratique régulièrement pour au mieux la partager.
FORMATION
2018 - 200h vinyasa avec Mathieu Boldron à Paris, France.
2019 - 200h vinyasa avec Cheryl Oliver à Montañita, Equateur.
2020 - 50h yin avec Bernie Clark, en ligne.
2022 - 20h yoga anatomie avec Tiffany Cruikshank, en ligne.
2022 - 30h thaï yoga massage avec Alejandro Candela à Yoga Etxea, Guéthary, France.
2022 - 30h prānāyāma avec Anaïs Varnier, en ligne.
2023 - 55h nervous system & restorative yoga avec Tiffany Cruikshank, A. Sedgwick, E. Mvilongo, en ligne.
2023 - 30h aux sources du yoga spirituel avec Kamel Boukir et Pia Le Cannu, à Yoga Etxea, Guéthary, France.
2023 - 10h l'art des ajustements avec Klara Puski à SoHam, Genève.
2023 - 30h les qualités de présence modifiée avec Kamel Boukir et Pia Le Cannu, à Yoga Etxea, Guéthary, France.
2023-2024 - 300h avec Anaïs Varnier et Assan Beyeck Rifoe, Moliets-et-Mâa, France (à venir).
Formation continue sur Yogic Studies, et au travers de cours, ateliers et immersions avec mes professeur-es cité-es plus haut ainsi qu'avec Sara Ticha, Anne Moser, Matt Giordano, et bien d'autres.
