ACCUEILLIR, EXPLORER, ÊTRE.
Je vous guide chaque semaine dans des cours de vinyasa et de yin yoga.
Au rythme du vivant, au travers du mouvement ou de l'immobilité, et détachés du but d'accomplir, mes cours invitent à la curiosité et la découverte de soi.
J'encourage à faire l’experience par soi-même pour que naissent le désir et la confiance de cheminer en autonomie, en accord avec son unicité.
MERCREDI
_ 8h05 | yin yoga 55' | Green Club Romanel | résa sur leur site
_ 17h45 | vinyasa 75' (yin yang 90' 1x/mois) | Yogaworks | résa sur leur site
JEUDI
_ 12h15 | power vinyasa 60' | Yogaworks | résa sur leur site
_ 18h30 | slow flow 60' | Equilibre Fitness | résa sur leur site
VENDREDI
_ 7h30 | vinyasa 60' | Holmes Place PMI Rhodanie | réservé aux employés
_ 10h00 | vinyasa 90' | Green Club Romanel | résa sur leur site
SAMEDI
_ events
DIMANCHE
_ cours ponctuels dans le parc, à la Jeté de la compagnie, ou à Morges | dates sur le planning plus bas
_ yin yoga 90 min, 1 dimanche par mois | Paname Academy | dates sur le planning plus bas
_ events
Pour les events et immersions, voir planning plus bas, ou pages dédiées.
Pour les cours programmés au delà des 2 mois à venir, rendez-vous sur le planning complet.
J'enseigne en français et/ou en anglais.
PRIVÉS
CADEAU
Pour des cours particuliers ou en entreprise,
Je crée des bons numériques (ou imprimés et postés pour un supplément). Présents attentionnés, minimalistes, et emplis de sens.
Un cours unique, un atelier... je m'adapte à vos envies. Parlons-en !