yoga & brunch persan

PROCHAINE DATE À VENIR

Durant cette matinée hors du temps, nous partirons en voyage...

Nous organisons avec Shahrzad de Ardineh un yoga & brunch persan !

Je vous guiderai durant une pratique en plein air pendant laquelle l'exploration se fera intérieure, et rien d'autre que l'attention au souffle, aux sensations, et la connexion à l'instant présent, n'importera.

Nous continuerons ensuite notre voyage et l'éveil de nos sens autour d'un délicieux brunch persan préparé par Shahrzad.

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Ce moment est une invitation à embrasser la saveur des expériences, la pleine conscience, à lâcher prise sur le temps, et à créer de l'espace pour les émotions.

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11h yoga / 12h30 brunch

Apporter son tapis et des vêtements confortables.

Prix : CHF 60

​À 15km de Lausanne (le lieu précis sera communiqué aux participant.e.s)

Covoiturage possible, me contacter.