le temps retrouvé

4-6 OCTOBRE 2024 | CHAMONIX

Plus tout à fait l’été, pas encore complètement l’automne.

Ce weekend d’immersion se vivra comme un entre-deux. Un temps que l’on rendra long, baigné de la nostalgie d’un été qui s'estompe et dans l’attente d’un retour aux douceurs intérieures de l’automne.

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DES PRATIQUES VARIÉES

Nos pratiques seront dynamiques le matin. Nous cheminerons vers des postures avancées pour lesquelles nous prendrons le temps d’explorer différentes variations, d’emprunter multiples chemins pour les approcher.

Les après-midi seront enveloppantes grâce aux bains thermaux, et à des séances plus douces et introspectives.

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PROGRAMME

VENDREDI

17h00 - 18h30 | arrivées

cercle d'ouverture

dîner

pranayama

SAMEDI

méditation

kriya / pranayama

pratique longue

brunch

thermes

goûter

pratique douce

dîner

DIMANCHE

méditation

kriya / pranayama

pratique longue

brunch

cercle de fermeture

14h30 | départs

(suggestion de débuter/prolonger le weekend par une visite de la mer de glace, véritable témoin des changements climatiques de notre ère.

Libre à chacun-e.)

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Susceptible d'être modifié

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TARIFS

CHF 490 en s'inscrivant avant le 31 mai 2024

CHF 540 à partir du 1er juin 2024